Просто сидеть на диете нынче немодно. Люди предпочитают худеть с пользой для здоровья и не ограничивая себя во вкусовых ощущениях. Поэтому на пике популярности — национальные диеты. Об их плюсах и минусах мы и поговорим. Очаг — всему голова Принято считать, что особенности национальной кухни диктуют погодные условия региона и темперамент проживающих в нём людей. На сам

Пишу, потому что хочу, чтобы люди, имеющие лишний вес и проблемы - ментальные или физические, с ним связанные, наконец-то от них избавились раз и навсегда. В этой статье содержится очень важная для всех информация. Здесь, именно здесь, черным по белому написано, как избавиться от лишнего веса: раз и навсегда. Статья длинная, но очень информативная и важная. Постарайтесь осилить. Когда

Наверное, мы единственный народ в мире, который закупает мешками не только картошку, но и сахар. Торговые фирмы круглый год доставляют его прямо в квартиры, собирая заказы впрок, чтобы не отдавать выгодных покупателей в руки конкурентов. САХАР КУДА ПОЛЕЗНЕЕ, ЧЕМ СОВЕТЫ ДИЕТОЛОГОВНапрасно врачи пугают нас тяжелыми последствиями избыточного употребления сахара: мы пили и пьем

1087: Король Англии Вильгельм-Завоеватель становится настолько толстым, что уже не в состоянии ездить верхом. Для уменьшения веса он прибегает к большим количествам алкоголя (сказывается нормандское происхождение короля) — это и является его жидкой диетой. 1830-е: Сильвестр Грэм (Sylvester Graham), пресвитерианский священник, предлагает ограничительную диету для искорене

Добрый день всем! Здесь уже немало написано о весе, диетах, сказано так много слов, но все равно многие не могут решить свои проблемы. И я решила написать о себе.Моя история банальна – в детстве была толстушкой, потом похудела, но проблема лишнего веса оказалась уже так глубоко в сознании и уме, что уходить упорно не желает. Я периодически посещаю сайты, читаю статьи, но на практике поч

Статья не моя, но на мой взгляд, довольно-таки интересная. Я в интернете на неё как-то наткнулась и сохранила, дабы не потерять. Мне эта статья запомнилась тем, что я совершенно не представляла, как смогу перейти к нормальному питанию после диеты, а после прочтения этой статьи вопрос отпал сам собой. Привожу её целиком. ФАЗА СТАБИЛИЗАЦИИ После успешного окончания диеты

Питание - это один из самых важных вопросов для всех людей без исключения. Хотя бы потому, что питание занимает достаточно большое количество времени (приготовление и затем поглощение пищи). Ваша пища должна быть чиста и естественна. В Японии, например, прием пищи относится к разряду самых важных церемоний. Трапезы считались создателями жизни и мысли. В Индии аюрведическая система не ме

Как часто у нас утром и днем нет времени нормально поесть, но мало кто знает, насколько это опасно. Постоянное ощущение слабости и чувство голода провоцируют желание съесть побольше, когда, наконец, дорвешься до еды, однако через какое-то время замечаешь, что после еды чувствуешь еще большую слабость. Из-за гипогликемии недостатка сахара в крови возникающего из-за длительных перерывов