Всем похудистам большой привет! Это я, Аэлита, автор статьи «Жизь без холестерина». Сервер не признает меня, когда захожу не из дома, но я на него не в обиде. Так он борется с прогулками по сети в рабочее время:)) Говорят, что дурак учится на своих ошибках, а умный – на чужих. Сегодня в очередной раз посетила диетолога. Выяснилось, что за 5 месяцев я сбросила 10 кг. Это с

Хочу рассказать о своем опыте похудания. Может быть кому-то пригодится, а может наоборот удержит от ошибок. Сейчас мне 25 лет. Рост 167 см. Вес свой не знаю и никогда не знала. Всегда ориентируюсь по объемам. На данный момент моя талия - 63 см в конце дня (т.е. животик немного выпуклый), бедра - 88 см. Объем груди не знаю, потому что она у меня маленькая, грудная клетка широкая и

Все знают, что избыточный вес - это проблема нередкая, доставляющая людям много проблем: стрессы, проблемы со здоровьем, непонимание со стороны окружающих, хотя полные люди - это добрейшие существа на свете, такие хорошие и понимающие. Мне бы хотелось рассказать о себе: как я худела, какие у меня были результаты, а именно взлеты и падения. При росте 174 см, у меня идеал

Девочки, милые! Очнитесь. Многие, начитавшись разных чужих проблем, мечтают заработать себе анорексию. Рассуждают при этом так: "Вот , мол, похудею чуток, и нормально. Я же человек волевой, не то, что некоторые..." Это самая большая глупость из всех возможных.Это то же самое, что специально заразиться, к примеру, туберкулёзом, чтобы потом с чистой совестью махнуть на недельку в Сочи.

Здравствуйте, дорогие красавицы! Давно я посещаю этот сайт, спасибо, похудеть он мне помог, конечно, не на столько, на сколько хотелось, но всё таки. Хочу продолжить тему о молодых мамашах. Я ОЧЕНЬ радуюсь за тех, кто смог родить и при этом сохранить красивую стройную фигурку без особых проблем. Мне так не повезло.До беременности я весила 63 кг при росте 168см. Некоторые, конечно

Я хочу поделиться с вами средством, благодаря которому удерживаю свой вес в норме. Похудела я примерно 3,5 месяца назад (с 67 до 56,5кг). Но как только прекратила сидеть на диете и начала нормально питаться - сразу же, в течение недели, прибавились 2,5 кг! Правда, должна признаться, что позволяла себе по паре конфет в день, а иногда и ужин перед сном. В общем, была готова смириться с тем

С самого раннего детства я была полненькой, и всегда это осознавала в полной мере. Не скажу, что было очень тяжело. Вовсе нет. Проблем с общением не возникало никогда. У меня есть друзья, как мужчины, так и женщины, а слово «депрессия» вызывает у меня только недоумение.Но за последний год я поправилась на 10 кг!!! Сказалась длинная дорога на работу в служебном автобусе, веселая компания

Приятно осознавать, что ты не одна. Но так не приятно видеть, как страдают многие из нас всё по одной и той же причине - ЛИШНИЙ ВЕС. Что он нам дает? Комплексы, ухудшение здоровья... Он, кажется, даже укорачивает нам жизнь. Я читала многие истории, и понимаю, что у меня был не слишком большой "багаж", но его было достаточно, чтобы я в корне поменяла свои взгляды на питан