Не буду врать, что эти правила я придумала сама. Из них некоторые уже всем знакомы, а есть и новые. Итак, если Вы взялись за похудение, постарайтесь воспользоваться этими простыми и нужными правилами и моими комментариями к ним. ПОМНИТЕ: * Надо верить что, на этот раз у вас все получится (я поверила в себя очень-очень, что похудею на 15 кг и похудела) * Живите

Я могу только примерно догадываться, как вы отреагируете на мою статью. Но это не важно. Дело в том, что я ужасно устала бороться и не получать ВООБЩЕ никакого результата.Некоторые, наверное, читали мою статью "я больше не толстушка". Я помню, как я тогда была счастлива, прямо летала! Душа прямо орала: "Удалось! Ура! Ура!" Я помогла очень многим подружкам и вообще все было хорошо.

Здравствуйте. Я недавно нашла в Интернете эту страничку. Нашла для себя много чего полезного. У меня таже проблема, что и у Вас. Я располнела после рождения дочурки. До беременности весила 51 кг, а после родов 68, при росте 155 см. Сначала не обращала внимания на свою полноту, а через 1,5 года во мне что-то изменилось, и вот уже как 3 мес. я ищу подходящий для себя сп

Всем привет. Хотела бы сразу поблагодарить авторов, приславших свои статьи на этот сайт, поскольку из них почерпнула для себя много нужной информации, да и истории успехов вселяют уверенность: люди могут, почему же я не смогу? Вот так, перелопатив огромный объем информации, я и проторила свою скромную дорожку. Могу сразу доложить свои параметры /вдруг кого заинтересует/ - возраст 29 лет,

Да именно так о ней отзываются врачи-диетологи. Слыша восторженные возгласы по поводу этой диеты, решила на нее и подсесть. Однако мой пыл был охлажден после поисков информации об этой диете. ДИЕТА АТКИНСА УБИВАЕТ МЕДЛЕННО Миллионы людей во всем мире худеют "по Аткинсу". За месяц продается не менее 150000 экземпляров его книги, а сама книга прочно держит первое место в

Меня иногда просто умиляют девушки, которые постоянно достают всех вопросом «как похудеть?», при этом дожевывая очередную булочку с повидлом или шоколадочку. Есть у меня такая подружка – однокурсница. Впрочем, я тоже не топ-модель – десять кило лишнего веса: при росте 168 см я весила 68 кг. Я думаю, что основная проблема всех полных женщин – это углеводная зависимость (

Здравствуйте! Каждый день я захожу на Ваш сайт и перечитываю истории успеха. Вот и я решила внести свою лепту. Два года я пыталась худеть: перепробовала очень много диет, но бросала их, так как слабая сила воли. Точно также было и со спортом. Вообщем, к моменту диеты я весила 62кг при росте 162см. Я знаю, что многие из Вас закидают меня фразами типа: «Так нельзя, это не

Да, так дразнили меня в школе. Немудрено, ведь в 14 лет весить 90 кг это ж умудриться надо. На папины замечания я обижалась, остальные домашние скромно молчали.Хотя в семье худышек не было, но в родне все имели нормальный "стабильный" вес, одна я выделялась из общего состава. Хотя, конечно, у меня были и подруги, и друзья, но когда у моих подружек уже вовсю толпились кавалеры, я была ка